A wie Anfang - Aktiv – Abmachung – Abschluss

Selbstkritik ist für mich ein integrierter, selbstregulierender Lebensprozess. Es tut gut, mit sich selber regelmässig über die Bücher zu gehen. So richtig intensiv durfte ich diesen Prozess am letzten Workshop „Die 7 Wege zur Effektivität, von Franklin Covey“ erleben. Meine schriftlichen Notizen und die Bücher dazu begeistern mich noch immer. Vielleicht inspiriert euch ein Gedankensprung/Inhalt oder regt an etwas neu anzufangen, etwas aktiv umzusetzen, eine Abmachung einzugehen.1

© Foto Cristina Cadau

Wenn wir eine Situation nicht mehr ändern können, müssen wir uns selbst ändern.
Viktor Frankl

Pro-aktiv sein – Die Gewohnheit der Wahl - SEHEN – TUN – ERREICHEN. Effektiv: Ich bin das Ergebnis meiner gewählten Entscheidung. Ineffektiv: Ich bin das Ergebnis meiner Umstände. Ich habe die Wahl und ich bin verantwortlich für meine Entscheidungen. Wie schnell kritisieren oder werten wir andere? Meistens zu schnell, nicht wahr? Nicht vergessen, zuerst auf uns selbst zu schauen und einen Moment inne zu halten. Tut gut und erweitert die Optik/Perspektive. Wir können anhand von Reizen reagieren (reaktives Verhalten) oder durch einen Moment innehalten eine kluge Reaktion wählen. Ist einfacher gesagt als getan, ja manchmal sogar eine riesen Herausforderung, besonders bei pubertierenden Kindern. Es lohnt sich, immer auch ein Auge auf sich selbst zu richten. Kritisch mit sich selbst sein. An sich arbeiten, schleifen, formen und sich hin und wieder ein Rückblick, aber auch einen Ausblick zu gönnen. Wo stehe ich? Was sind meine Wünsche? Was sind meine Werte?

© Foto Cristina Cadau - if it not right go left 

Zu einem Ziel, das die Mühe wert ist, führen keine Abkürzungen.
Beverly Sills

Gönnen wir es uns, Zeit mit sich selbst zu verbringen. In Gedanken über sich selbst zu lachen oder manchmal auch zu weinen. Eine wunderbare Abhilfe ist das Fragebuch!2 Bleiben Sie sich keine Antwort schuldig! Hören Sie zur Abwechslung mal sich selbst zu. Dann erfahren Sie einiges – über sich und alle anderen, die Ihnen wichtig sind.

Los geht’s und viel Spass!


Stephen R. Covey, Die 7 Wege zur Effektivität, Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg. ISBN 978-3-89749-573-9, www.franklincovey.de, www.franklincovey.ch, www.franklincovey.at, www.franklincovey.com



2  Fragebuch, Mikael Krogerus, Roman Tschäppeler, Illustrationen von Philip Earnhart, Verlag Kein&Aber ISBN 978-3-0369-5551-3 

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